沸雪

滑雪运动参与程度最高的是高山滑雪。大众滑雪爱好者参与时,最重要的是什么？

提示：

滑雪运动参与程度最高的是高山滑雪。大众滑雪爱好者参与时,最重要的是什么？

最重要的是安全！ 高山滑雪的注意事项 1.应仔细了解滑雪的高度、宽度、长度、坡席以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。 2.了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果你在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。 3.要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而贸然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。 4.在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。 5.在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。 6.在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。 7.滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动。要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。 8.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后陷形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量佩戴有边框的、由树脂镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。 我是专门说大实话的人， 感觉我说得对,请采纳!!

滑雪这项运动受到大众喜爱，它有哪些竞技类型呢？

提示：

滑雪这项运动受到大众喜爱，它有哪些竞技类型呢？

我知道滑雪有哪些竞技类型，最基本的类别是 高山滑雪 Alpine Skiing，单板滑雪 Snowboarding，自由式滑雪 Freestyle Skiing，北欧滑雪 Nordic Skiing，以及 泰勒马克 Telemark。可以从以下几点进行说明： 1. 高山滑雪 国内绝大多数人所认识的滑雪基本山就是高山滑雪，简单表述就是踩着雪板沿雪道从上坡向下坡滑行的运动。具体分类又有Backcountry Skiing（滑雪场雪道以外区域滑雪），Heli-Skiing（直升机滑雪），Glade Skiing（树林间野雪滑雪）等。高山滑雪的竞技类型上（奥运），有回转Slalom，大回转Giant Slalom，超级大回转Super-G，滑降Downhill，平行大回转Parallel slalom 等。 2. 单板滑雪 与高山滑雪相似的滑雪运动，发源于北美，在东亚颇受欢迎。单板滑雪的竞技类型上（奥运），单板滑雪更偏重于技巧性，在追求速度类的竞技比赛较为少见，奥运会中仅有平行大回转Parallel GS。 3. 自由式滑雪 自由式滑雪更偏重技巧性，产生于20世纪60年代的美国。双板、单板皆有。自由式滑雪的竞技类型上（奥运），有雪上技巧Moguls，空中技巧Aerials，障碍追逐Ski Cross / Snowboard Cross, U型场地Half-pipe，坡面技巧Slopestyle等。 4. 北欧滑雪 北欧滑雪包含两大内容，越野滑雪 Cross-country Skiing 和 跳台滑雪Ski Jump。越野滑雪，与高山滑雪相对，简单的说就是在平地上行进的滑雪运动。比赛中雪道同样是压雪机整理过的特定路线。跳台滑雪，在长70米或90米这两种等级的跳台上滑下，借助速度和弹跳力跃入空中，飞行约4-5秒钟后，落在山坡上的运动。北欧滑雪的竞技类型上（奥运），除了越野滑雪、跳台滑雪之外，还有北欧两项Nordic Combined（越野滑雪+跳台滑雪的组合）、冬季两项Biathlon（越野滑雪+射击的组合）。 5. 泰勒马克 泰勒马克结合了高山滑雪与越野滑雪的特点，使用的滑雪板、雪鞋有其特点。