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学舞蹈对孩子有哪些好处
学舞蹈对孩子有哪些好处
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学舞蹈对孩子有哪些好处

学舞蹈对孩子好处和坏处:首先来看下孩子学舞蹈的好处有哪些:1、培养想象力,舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。2、培养自信心,舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。3、提升气质,人体的形体与机能在一定期程度上取决于先天因素,但是后天的影响也起着很大的作用。舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;注意的是:1、宝宝学跳舞不宜过早,让宝宝学习舞蹈,时间要把握好,不宜过早地让孩子学习舞蹈,如果宝宝在两三岁时就开始学习舞蹈,这时候孩子的四肢骨骼发育都不完善,肢体还不能够完全自己协调好,就很容易伤害到骨骼,所以宝宝学舞蹈最好从六七岁开始,且从简单到负责,逐渐递增,不能盲目求快!2、注意孩子的骨骼和肌肉生长,在幼儿舞蹈基本功学习中,各位家长一定要注意孩子的骨骼和肌肉生长,因为,孩子这个时期,身体是处于快速生长阶段,孩子的身体生长很容易受到外界环境的影响,因此,大家一定要注意。

怎么学舞蹈?
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怎么学舞蹈?

1、首先要培养对舞蹈的兴趣,选择适合自己且感兴趣的舞种学习。 2、其次,还要学习一定的舞蹈基础知识,了解舞蹈术语的含义以及所学舞种的基本要求。 3、再次,打好基础,练好基本功对学好跳舞非常重要。在这些练习方法和技巧都掌握后,重要的是多加练习。如果有条件,还可以跟随专业的舞蹈老师进行学习。 一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演,从他人的表演中感受到舞蹈的优美,激发学习舞蹈的兴趣,变被动学习为主动学习,这样才能让学习更加高效。 舞蹈训练注意事项 一、忌耐性不足 舞蹈是很残酷的,舞者要忍受常人无法忍受的痛苦,这是一种磨练,舞蹈不是一天两天就能练成练会的,是需要时间和毅力来积累的,想要成为一个合格的舞者,首先你要做到的是忍耐。 二、忌眼高手低 有的人在接触舞蹈之后就开始想象,高难度漂亮的技巧与剧目,但是那些东西都是由基本功中提炼而来的,所以一定要打好基础才行。 三、忌急于求成 初学的学生容易只求数量与进度,而不注意动作质量,若在短时间内学完很多动作,这些不规范的'动作以后要想改正,十分困难。因此在学习动作时,应精雕细刻,循序渐进! 四、忌忽视音乐节奏 学生初学时,往往只重视技术动作的学习,缺乏音乐作用的认识,因此要加强音乐修养,深刻体会音乐风格与舞种风格,表现音境的内在联系。

怎样学习舞蹈最快
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怎样学习舞蹈最快

怎样学习舞蹈最快如下: 1、“学会数八拍” 可以说,数拍节基本上每个舞者的必备技能了,常见的以数八拍为例。因为舞蹈在编排的时候会被规定好,每个动作的规律和重复,每组动作有几个八拍,每个八拍中的每个拍节都有什么动作,而且一般情况下老师会告诉你动作的拍数以及动作变换的拍节。 不知道大家有没有发现,老师在教课的时候往往会重读某些拍节的数字,让你明白这个动作或者这个节拍很重要? 在这个时候你的大脑就会给这些重拍相对应的更深的记忆,所以说有时候数拍节记忆动作远比单纯的动作记忆会更牢固。 2、“学会多看” 其实学习舞蹈开始的第一步就是模仿,而在模仿的过程中“看”又是最重要的。因为只有看明白了,你才能一点点在脑海中刻画下来然后再去模仿。 在学习的过程中,无论是新的知识还是旧的知识,看都很重要的,新的舞蹈动作要看会动作的路径,然后再根据老师的示范进行模仿学习。 而老的舞蹈知识或者动作也需要多回顾,在脑海中“看”然后带动身体回顾动作,只有这样,才能够让你把动作记得更牢固。 3、“课下千万别偷懒” 古语说的好:师傅领进门,修行在个人。跳舞不仅仅需要老师教你,但更多还是需要在课后,你自己的领悟。 比如说在课下对着镜子慢慢思考课上教给你的动作,然后练习,或者是有什么不懂的即刻向老师提问。比如上课老师给你灌输的舞蹈思想,下课后你还需要继续思考,慢慢理解和吸收之后形成的属于你自己的理解。 “课后的练习”不仅仅指的是肢体动作的重复练习,也指的是你在脑海中对于舞蹈的理解。所以说学习舞蹈的时候千万不能偷懒,要学会合理运用好课下的时间进行巩固。 4、“益友也是良师” 孔子曾经说过:“三人行,必有我师焉”,每一个与你同行的伙伴他们身上都会有自己的闪光点,是值得你学习的。 好的舞伴可以一起练舞、一起交流老师课上的教授的知识,然后在这个过程中相互切磋,互相促进。 比如说你有一个地方的动作做得不是很好,你的伙伴会及时的给你指出,并告诉你他认为的正确的动作,或者说你们都拿不准然后一起去问老师; 比如课上重点知识的理解不全面,下课之后三两成群的互相讨论一下,在这个过程中对错不是最重要的,重要的是大家都在飞速的运转着大脑,思维灵活,这样有益于让你对于重点的接受程度和理解程度变得更高。

初学者如何自学跳舞
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初学者如何自学跳舞

初学者自学跳舞方式: 1、练软度。想要舞蹈跳得好,软度非常重要,踢腿、下腰、开胯等等相关练习哪一项都不能落下。但是在练软度的过程中,不能着急,否则可能发生韧带拉伤。如果是孩子进步可能快一些,成人刚起步,千万不能心急。 2、练气息。跳舞的时候呼吸的正确运用十分重要。可以通过一些小组合进行相关训练,如沉、含、提等等。因为小组合中的音乐相对来说节奏比较好掌握,较为舒缓,适合初学者。 3、把杆训练必不可少。镜子更是必不可少的,因为通过镜子你可直观的发现自己的动作够不够优美。把杆训练对于初学者是必须的。 4、动作一定要规范。就拿站位来说,吸气、收腹、提臀,两腿夹紧,学习过程中,动作做规范非常重要。因为前期学的动作,和以后要学习的内容都是存在联系的。比如踢后腿,就在为以后做倒踢紫金冠做准备。如果刚开始踢腿就是歪的,那么倒踢紫金冠这个动作是不可能完成的。 5、做动作一定要轻盈、轻快,不要拖泥带水。即使你学的是民族舞,动作也一定要到位,不能动作之间含含糊糊,分不清楚。想踢腿、瘦腿这些动作更要轻快、迅速。出现啪啪的落地声绝对是不行的。

怎么学跳舞初学者 学跳舞方法
提示:

怎么学跳舞初学者 学跳舞方法

1、练软度。想要舞蹈跳得好,软度非常重要。踢腿、下腰、开胯等等相关练习哪一项都不能落下。但是在练软度的过程中,不能着急,否则可能发生韧带拉伤。如果是孩子进步可能快一些,成人刚起步,千万不能心急。

2、练气息。跳舞的时候呼吸的正确运用十分重要。可以通过一些小组合进行相关训练,如沉、含、提等等。因为小组合中的音乐相对来说节奏比较好掌握,较为舒缓,适合初学者。

3、把杆训练必不可少。镜子更是必不可少的,因为通过镜子你可直观的发现自己的动作够不够优美。把杆训练对于初学者是必须的。因为初学者对于一些动作是不能完成的,如踢前腿。要从压腿开始练习。

4、动作一定要规范。就拿站位来说,吸气、收腹、提臀,两腿夹紧,学习过程中,动作做规范非常重要。因为前期学的动作,和以后要学习的内容都是存在联系的。比如踢后腿,就在为以后做倒踢紫金冠做准备。如果刚开始踢腿就是歪的,那么倒踢紫金冠这个动作是不可能完成的。

5、做动作一定要轻盈、轻快,不要拖泥带水。即使你学的是民族舞,动作也一定要到位,不能动作之间含含糊糊,分不清楚。想踢腿、瘦腿这些动作更要轻快、迅速。出现啪啪的落地声绝对是不行的。

6、眼神的使用很重要。一般的原则就是眼随手动,眼睛看着观众。眼睛的运动在舞蹈中至关重要。灵动的眼神会让你的动作更加生动。作为初学者,可以对着镜子多做练习,时间久了,就会成为你表现感情不可缺少的一部分了。