脊柱的生理弯曲有哪几个及特点如何？
四个。 脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎和骶椎，各部分的脊椎都是有自己生理弯曲的。颈椎的生理弯曲是向前的，而胸椎的生理弯曲出现向后的弧度，而腰椎的生理曲度出现向前的弯曲，而骶椎会出现向后的生理弯曲，所以脊椎生理弯曲存在，迎合了身体正常的力量传导。 如果出现了致姿势良或者外伤以后，很容易导致脊椎的生理弯曲出现改变，就会引起脊椎部位有明显的疼痛。特别是在低头、弯腰活动时，疼痛会明显的加重。 扩展资料： 注意事项： 脊柱侧弯进展的患者需要进行定期复查，主要复查脊柱全长的X片，了解脊柱进展情况。同时需要严格遵从医嘱，佩戴支具，直到骨骼发育成熟，按时调整或者更换支具，患者还要进行康复锻炼。 对于重度侧弯患者，不仅要关注病情变化，还要注意心理变化，以及近期有无到门诊复查，遵医嘱进行运动治疗或者佩戴支具。如果病情进展比较快，需要根据病情变化调整治疗方式，进展快时或者急性程度比较严重时，需要进行手术治疗，干预患者疾病进一步进展。 参考资料来源：百度百科-生理曲度 参考资料来源：百度百科-脊柱
脊椎侧弯怎么治疗?
如果你的情况属于比较常见的特发性的侧弯，以我目前知道的知识和经验，我的建议是：
1.做个适合你的支具戴，然后每半年拍X光片复查，再看看支具需不需要修改，需要修改的话，尽快去修改或重做。
2.建议多游泳，可以隔天游泳，这样肌肉还可以适当放松。另外吊单杠也最好能坚持，双臂一起用力吊单杠。
3.如果有条件，用捏脊的方式，每天对凹侧的肌肉进行提捏，力度可以慢慢增加，刚开始捏脊会比较疼，大概一周适应了就好。提捏最好能每天坚持有10分钟左右。凸侧的肌肉用按揉的方式，把整片的肌肉进行放松。如果不怕针灸，那就在凹侧扎针加电刺激，在凸侧找到最硬的点，用围针的针法进行强刺激，然后不加电，直接留针，时间可以和加电的那边一样。
4.瑜伽可以做，不过也得找适合你的动作。具体找帮你看片的医生的建议。睡觉最好能平躺。
PS：我还建议你去百度的脊柱侧弯贴吧看看，那里有很多弯友，不过那里选择手术的居多。还有一些关于侧弯的资料，或者你直接在那里找吧主“沈子师父”，寻求更多资料。他是那里的“老人”了，我没记错的话，好像他也是弯友。
最后，我忘记问了，你的年龄多少？年龄越小，一般恢复起来就 越方便。
脊柱侧弯如何治疗最好
河北省青少儿脊柱侧弯检测互联互通平台操作使用流程及注意事项 1、登录平台：进入青少年脊柱侧弯互联互通平台的官方网站，点击登录按钮，输入用户名和密码，点击登录即可进入平台 2、选择功能：登录后，根据自己的需求选择相应的功能，如在线咨询、病例分析、康复指复。 3、填写资料：在进行在线咨询或病例分析时，需要填写一些基本资料，如姓名、性别、年龄、病情描述等信息，确保填写准确、详细。 4、提问咨询：在进入在线咨询页面后，可以向平台的专业医师提问自己所关心的问题，医师会及时回答并给出相应建议。 5、病例分析：在进入病例分析页面后，可以上传自己的病历资料，平台专家会进行详细的分析和诊断，并给出相应的治疗方案。 6、康复指导：在进入康复指导页面后，可以获取到针对自己病情所制定的康复方案和指导，帮助自己更好地进行病情康复。 青少儿脊柱侧弯，也称为青少年脊柱侧凸或青少年脊柱侧弯症，是一种常见的脊柱疾病，通常发生在10岁到18岁之间的青少年期。它表现为脊柱的侧弯和扭曲，导致脊柱不再保持正常的直立姿势。