王若飞狱中锻炼方法有哪几种分别是什么
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王若飞在狱中锻炼的方法有哪些
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王若飞狱中锻炼方法有哪几种分别是什么
王若飞同志在狱中的锻炼方法之一，是日光浴。他利用每天短暂的放风时间，到院子里晒太阳。后来，他得了严重的风湿性关节炎，敌人被迫允许他每天晒一两个小时。他就利用这个机会，躺在院子里让太阳晒全身，把皮肤晒得紫红紫红的。
冷水擦身，是王若飞同志锻炼身体的另一种方法。那时，反动派百般折磨政治犯。别说洗澡，就连水也不供给。但王若飞的言行感动了出身贫苦的老看守员，他偷偷地给王若飞买了几只大碗，若飞同志每天用它盛冷水，用手巾蘸着擦身，擦到全身发红为止。
王若飞同志在狱中还有另外一种锻炼方法，叫做“室内体操”。体操包括伸腿、弯腰、屈臂等动作。不管三九天，还是三伏天，他都坚持锻炼。
王若飞在狱中锻炼的方法有哪些
听读内容： 王若飞在狱中锻炼身体的方式很多，日光浴是他常用的方法。他利用每天短暂的放风时间，到院子里晒太阳。他开玩笑地对战友说：“晒一次太阳等于吃一两鱼肝油，大家都来晒吧。”冷水擦身是王若飞锻炼身体的另一种方式。那时反动派百般折磨政治犯，别说洗澡，就连喝的水也不供给。但是，王若飞的言行感动了出身贫苦的老看守员，他偷偷地帮王若飞买了几个大碗。王若飞每天用它盛些冷水，用毛巾蘸着擦身，擦得全身发红为止。王若飞在狱中还有另一种锻炼方法，叫做“室内体操”。体操包括伸腿、弯腰、曲臂、转动、摇头等动作。 答案：王若飞在狱中锻炼身体的方法主要有：日光浴、冷水擦身、室内体操三种方法。