皮肤美白有哪些方法？
美白是很多人都在说的一个护肤问题，美白的方法有很多，比如简单的用美白护肤品，还有的人会用饮食美白，很多食物可以加快皮肤代谢，所以可以美白，比如一些水果，比如柠檬。那么，一般皮肤美白有哪些方法？美白方法主要有哪些？1、美白的窍门1.蜂蜜鸡蛋面膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。干了之后用清水洗净，每周可以用两次。2、芦荟美白法：准备三指宽二指长芦荟叶洗干净，和一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。3、最普遍的牛奶美白法：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸便于吸收，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，可以使肤色白净均匀。4、美容蔬菜汁：将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命c，对于美白非常有效。5、白醋鸡蛋：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。6.蜂蜜蛋白膜:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。2、面部美白方法1、淘米水洗脸每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，注意：用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。2、牛奶涂脸将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5、6分钟再用清水洗净，此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。3、吹口哨吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。3、同房技巧洗脸，看似简单，其实有很多小窍门，就连洗脸水，都是很多种类。最近，美容护肤专家发现，有一些特殊的洗脸水，可以起到美白护肤的效果，让你的脸部肌肤越洗越白，下文做了具体介绍，一起来看看。茶叶水洗脸推荐：绿茶功效：绿茶中的茶多酚含量最高，而茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。方法：清洁脸部后，将茶水轻拍到脸部，或是用沾了茶水的脱脂棉敷在脸上约2-3分钟的时间，然后用清水将脸再洗一次，以免茶色素渗入到毛孔。柠檬水洗脸功效：柠檬中的维生素C具有抗氧化的作用也有美白的效果，可防止自由基对皮肤的伤害，同时维生素c还能促进胶原蛋白的生成，保护皮肤，避免过早衰老，也能减轻色素沉淀，减少色斑产生的机率。方法：洗脸后，将柠檬水滴在化妆棉上，然后轻拍面部。盐水洗脸功效：盐水可以清除毛孔中的油脂、粉刺，露在外表的黑头也可以用盐水清除掉。盐水具有杀菌、抑菌的效果，可以达到深层净肤的效果。方法：一匙细盐放入温水中搅拌，完全融解后，用盐水直接洗脸;或是将盐置于掌心，在掌心中加入水，盐还处于半融解的状态时，直接用来洗脸，可去角质。食醋洗脸功效：用醋水洗脸可增添肌肤水能量和营养，恢复肌肤的光泽和弹性，软化角质、美白、杀菌。方法：在温水中加入一瓶盖的白醋，用白醋水轻拍脸洗脸。淘米水洗脸功效：淘米水中的“水溶性维生素”“矿物质”，不仅可以清洁肌肤，其中所含的b族维生素也能分解脸上的油脂，淡化色素，防止脂肪粒出现的机率。方法：使用第二次的洗米水，让它慢慢变清彻，取用沉淀好后的上层洗脸水，然后加入适当的温水，进行洗脸。这几款洗脸水，制作方法简单，坚持使用的话，对于美白肌肤会有一定效果。因此，如果你想美白护肤的话，就不妨试一试这些洗脸水，没准就会给你带来意想不到的完美护肤效果。护肤方法有根多，多了解一些知识没有坏处。
美白皮肤的最好方法是什么
许多人都想让自己的皮肤变美变白，但有些人会选择去买药品，其实药品里加了很多东西，虽然卖主把药品说得天衣无缝，但实际是在为了那些所谓的金钱耍了一些手段，实际上不仅美白不了，还会长出一些奇奇怪怪的痘痘之类的东西。以下就是我为大家总结的美白皮肤的最好方法。来看看吧。 一、美白的好方法 美白大补帖1：维他命C 维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖，效果就很有限了。 ◎美白大补帖2：杏仁 杏仁和维他命C一样，必须每天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，天天喝美白效果也可以很快看出来。 ◎美白大补帖3：珍珠粉 不知道是不是巧合，我觉得白的食物吃了容易变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，每天早晚服用，也有不错美白效果。 珍珠粉还可以和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔! ◎美白大补帖4：豆浆 吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还可以补充体力。如果你肉吃得比较少，或是早上起床后常常没精神，可以在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，如果怕胖就不要加糖。最近我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有的神奇效果哩! ◎美白大补帖5：鲜奶 鲜奶也是我非常喜欢的饮品，我早上起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶能帮助睡眠，早上喝冰鲜奶可以解决宿便。而且你会很明显的感觉到，早上喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最重要的是，鲜奶是白的，我总觉得喝鲜奶也有辅助美白的效果呢! 二、白醋快速美白方法 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白皮肤。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用化妆品只起到暂时的作用。 买一瓶白醋，每次洗脸时，放一小盆水，到上一鲜橙多盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了温水，凉水都可。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，用洗面奶。 用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦吧，用美白产品只起到暂时的作用。 每天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了，这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。 三、美白小窍门有哪些 美白小窍门1、精盐+精油去角质 将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。 美白小窍门2、柠檬片泡澡 在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷美白面膜，这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。 美白小窍门3、香蕉+牛奶护体膜 做美白护体膜需要准备3种材料，那就是香蕉、纯净水和全脂牛奶。先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合搅拌，最后在全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。 美白小窍门4、洗澡后涂抹美白护肤品 沐浴后，在肌肤还处于微湿的状态时，应该迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。再配合由下而上的'按摩，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。 美白小窍门5、多吃樱桃、柠檬等水果 柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等都是可以美白肌肤的水果。它们有助于面部皮肤嫩白红润，还可去皱清斑，近年来不少美白产品都加入了这些水果的萃取物。它们含有丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成，保持皮肤白皙透明。 四、美白的误区有哪些 误区一 同一款护肤品冬夏通杀 南方的春季空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，有些MM还使用冬天油分较多的护肤品，这样会使毛孔堵塞，出现小痘痘。 对策：冬天比春天干燥，水分蒸发快，所以使用的保湿品多油性偏大;而在春天，皮脂分泌开始旺盛，皮肤呈现多油少水状况，所以就护肤品而言，要换成油性低而补水性强的护肤品。如维生素、柠檬、奶液为主的护肤品，既不影响皮肤的正常排泻，又能给皮肤提供充足营养。 误区二 阳光不强，不需要防晒 大家都认为夏天才是防晒的重点，殊不知初春的气候变化无常，寒风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤有一定的威胁。而且春天皮肤娇嫩，耐受性差、即使是比较弱的阳光，往往也会使皮肤出现晒斑。容易过敏的皮肤上可能还会出现红斑，小疹子。 对策：谨防一次性大量强烈目光暴晒。如在春游时，要载上宽边防护帽或用阳伞遮挡。饮食上，多食含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果。对一些可诱发春季皮炎的光感性物质，如泥鳅、螺、无花果等，尽量少吃或不吃。当然，最重要的是选择一款适合自己的防晒产品啦! 误区三 频繁去角质 春天的到来，令每位MM都迫不及待穿上印花裙想和百花斗艳。冬天累积角质令每位MM头痛，于是采取各种各种方法对付死皮。去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
怎么样皮肤变白最快最有效方法
怎么样皮肤变白最快最有效方法 怎么样皮肤变白最快最有效方法，一白遮百丑。这个道理深得东方女人的心，怎么样皮肤变白最快最有效方法有很多的，我和大家一起来看看怎么样皮肤变白最快最有效方法。 怎么样皮肤变白最快最有效方法1 1、在外暴晒后、可以用毛巾裹着冰块来冰镇发红的区域、这样会减缓灼伤的疼痛、并且尽量少用手去抓、只能只会加剧被晒后斑点的产生。 2、被晒后可以取用家里面新鲜的芦荟、取出其中的芦荟物质涂抹在肌肤上、这样会有美白和镇定的效果。 3、外出的时候、只要是裸露在外的肌肤都要认真涂抹防晒霜。像手臂、脚、膝盖等处、这样会有效预防老年斑的产生和减少斑点。 4、在炎热的夏天、如果没有必要的话、在早上10点到下午2点的这个时间段就不要外出了。这个时间段的阳光最猛、对肌肤的伤害也是最大的。 5、外出时为了保护皮肤、帽子、太阳伞、太阳眼镜以及长袖衣裤等都要齐上阵。 6、夏天外出的时候、应该每隔2到3个小时就要擦一次防晒霜。 7、只要在外从事户外活动、回家后都应该先洗个澡。并以按摩的方式擦拭全身、先用温水擦、再用冷水冲洗全身。 8、水是最实惠也是最有效的美容物。早上空腹喝凉白开水、在水中加入一片柠檬、美容的效果会来的更明显一些。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等、因为其含有大量VC、能有效帮助黑色素还原、协助美白、增进免疫力。 10、保证充足睡眠、足够的睡眠会缓解生活的压力、也是美白的好帮手。 怎么样皮肤变白最快最有效方法2 1、防晒工作要做足。要想自己的皮肤美白细嫩必须要做好防晒工作、日常外出一定要用防晒霜、这样对我们的皮肤起到防晒隔离、基础护肤完后涂一层防晒霜出门、这样有效保护我们的皮肤免受紫外线带来的伤害、防晒做不好、美白都白搭。 2、多吃天然的食物、少吃色素和过度加工的东西。像猕猴桃、圣女果、橙子、樱桃、苹果、葡萄、木瓜、香橙等等这些水果、都可以每日吃一点、补充身体维生素等营养物质、也具有增美白的效果、对皮肤非常好的。 3、坚持每天喝一杯蜂蜜水、对皮肤非常好、抗氧化又可以提高身体的机能。但对蜂蜜过敏的女生、就要绕道了。在家要是没事做、就去外面买点新鲜柠檬+罐子+蜂蜜、自制蜂蜜茶喝、切记、喝完柠檬蜂蜜水之后不能去晒太阳、不然的话、效果就会适得其反了。一定要在晚上喝、才有美白的效果、白天喝只会越来越黑、因为柠檬是具有吸光作用的.。 4、多喝温的白开水、多喝水准是没错的、促进身体排毒、防止肤色暗沉发黄、促进新陈代谢有助于皮肤变白变好。 5、通过良好的睡眠、不要熬夜、不要看太多有光的东西。早睡早起对皮肤也是很好的、中午可以补个美容觉、也是一个很好的选择。 6、慎用化妆品、含有激素的美白产品最好不要用、虽然用了后感觉得变白了、一但停用后、皮肤会马上变得非常的差、再修复就更难了。 7、注意补气养血、气血不足的人、皮肤通常会发黄发黑、所以为了使皮肤变白、一定要补充气血、皮肤得到了充分的血液滋养、就会变得又白又嫩了。 美白的方法很多、但不是对每一个人都有效。每个人因为体质各方面原因、都有最白的“限度”、这里面后天的保养是一方面、先天遗传优势也是一方面、再怎么吃补、小麦肤色不会变成牛奶肌肤。没有简单或单一的方法达到美白的、一定是多方面一起进行、才可以拥有皮肤白嫩。 说了这么多、其实美白只是改善肤色、并不是让肤色发生翻天覆地变化以上这些手段、都只是暂时的、美白效果的根本在于预防、减少斑点和色素沉淀、防晒、保养比起改善更加重要。 怎么样皮肤变白最快最有效方法3 1、选对美白产品 油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里、脸部很容易就油光满面、建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品、避免油脂过多产生脂肪粒、想要美白、最好使用含有稳定美白成分且亲水性好的产品、选择以清爽的水分美白或者像梦幻时光这样的无油脂的清润美白产品为好。 2、日常清洁保养 油性皮肤的护理要点：要注意皮肤的彻底清洁、控制油分、可选用非油性辅助物与珍珠粉护理、清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。 珍珠粉日常护理：每天早晚、取适量珍珠粉放在手心、混合微量水、二者均匀混合成膏状、当做洗面奶来洗脸。它具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉、则可能是油过多或者珍珠粉太少所致、应再加量使用、直到获得清爽、舒畅的感觉。 毛孔粗大者、可用蛋清代替清水、与珍珠粉充分调和、均匀涂布在面部、轻轻按摩、15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者、可使用芦荟汁代替清水、充分调和、均匀涂布在面部、轻轻按摩、15~20分钟后洗去、并且在做完后、涂一层保湿乳。每周可做2~3次。 另外、油性皮肤要用温水洗脸、而不是热水、热水会减少皮肤所需的水分。皮肤失去水分、控油美白就难上加难了。 3、定期清理角质 油性皮肤的美白、每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚、尤其在夏天、最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。 4、出门要防晒 油性皮肤一旦暴露在阳光底下、油脂分泌就更旺盛、阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈、但是紫外线并不比夏天弱。如果不注重防晒、就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此、出门一定要涂抹防晒霜、做好防晒工作。在户外呆的时间较长者、最好每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。 5、随身常备保湿喷雾 在包包里常备一款保湿喷雾也很有必要、尤其是现代OL、一年四季几乎都呆在空调室内、空调带来舒适温度的同时、也会抽走肌肤里的水份。随时保湿有利美白工作的进行。 6、保持健康的饮食习惯 多喝水、少吃油炸食品、保持健康的饮食习惯、这是油性皮肤的美白方法中至关重要的也是一步、是众多美白方法中的基础。 7、保证充足的睡眠 睡眠对肌肤的健康有一定的作用、它有助身体皮肤和内部得到休息及复原、如果睡眠时间不足、会使肌肤看起来干燥、粗糙、而充足的睡眠可以为肌肤进补、达到补给及修护功能、有助于实现油性皮肤的美白。 脸上皮肤变白的最快方法 1、多喝牛奶 多喝牛奶、确实可以让你变得越来越白、前提是你做好防晒工作、也不乱熬夜、如果你连基础的不熬夜和防晒都做不好的话、就不要谈美白了。 2、医学美白 如果单纯想要脸部快速美白、实现皮肤和肤色的均衡、那么可以去试试医学美白、也就是镭射美白、这种方法在台湾和香港比较盛行、价格不一而足、效果也是因人而异。 3、打美白针 想要全身都白到发光、建议去打美白针、不过一定要选择有正规资质的医院、值得一提的是、美白针的最好效果、就是你本人身体上最白的那一块皮肤的颜色、也就是说、如果你连身体内侧都很黑的话、美白针也是徒劳的。 4、注重补水保湿 注重补水保湿是非常有效的快速美白的小方法、因为补水保湿能让肌肤变得充盈饱满、纹理细腻、角质健康、而更重要的是、只有在细胞水分和细胞间质充盈的状态下、肌肤才能更好的吸收各种护肤品分的营养成分、达到美白的效果。 5、涂抹保养品时避免过度按摩 平时在涂抹保养品时一定要注意手法、切忌过度按摩或用力拍打肌肤、这样不但不能提升保养效果、还会刺激黑色素被大量激活、继而影响美白产品的效果。 经常敷面膜皮肤会变白吗？ 敷面膜能变白、虽然白皮肤是天生的、但是也可以通过后天的努力而发生改变、敷面膜变白是美白的一个有效方法、这是因为很多面膜中含有丰富的维生素C、可以有效赶走皮肤中的黑色素沉淀、从而使皮肤变白。 蜂蜜鸡蛋美白面膜 材料：新鲜鸡蛋1个、蜂蜜适量。 做法：将鸡蛋黄与鸡蛋清搅拌均匀后、加入适量的蜂蜜调和。在洁面后、将调制好的蜂蜜鸡蛋面膜均匀的抹到脸部、然后配合脸部按摩、脸部按摩的时间为10分钟、待蜂蜜鸡蛋美白面膜在脸部干透后、用温水洗净脸部即可。 功效：鸡蛋的蛋清中含有可以刺激皮肤细胞、促进血液循环、有效修复面部肌肤损伤的有效成分、而蛋黄中则蕴含丰富的卵磷脂、甘油三脂和卵黄素、是很多美白产品中必须含有的元素。 土豆美白面膜 材料：新鲜土豆1个。 做法：将土豆切成片状或者块状、然后放入榨汁机中、榨成汁。去渣留汁后、将压缩面膜放入土豆汁中、带压缩面膜充分吸收土豆汁后、洁面后将沾满土豆汁的压缩面膜敷在脸部、30分钟后用温水洗净即可。 功效：豆中富含的多种矿物质和维生素、不但可以为肌肤提供所需的营养素、延缓皮肤老化、还能使皮肤变得更加洁净、滑嫩、抑制黑色素细胞的活动、从而达到美白肌肤的作用。 珍珠美白面膜 材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜。 做法：将适量的珍珠粉调入少量牛奶及蜂蜜混合液中、均匀敷在洗净后的脸上、然后轻轻按摩、20分钟后洗净。 功效：珍珠自古以来就是名贵药材、《本草纲目》卷 记载如下：“珍珠味咸、甘寒无毒。镇心点目。涂面、令人润泽好颜色。”珍珠含有钙、镁等多种微量元素、还有18种氨基酸、多种短肽等营养素、可让皮肤清爽柔滑、白皙可人。
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