尚派形意拳的拳术研究会
尚氏形意拳研究会：1、02年10月3日—4日，在乐陵召开了中国尚氏形意拳师承大会，成立了尚氏形意拳研究会名单如下：会长：尚芝蓉名誉会长：卞志良常务副会长：李文军副会长：李宏、刘俊峰、吕太敏、张国良、苏立志、孙东昌、孙长江、刘再广、孟志红、崔国贵、任怀珠、许可尧秘书长：刘俊峰副秘书长：李世华、郑宜军、徐章练、宋洪光顾问：闫玉珍、邹本英、肖鹏杰、索玉峰、江国宝竞赛委员会：苏立志、李宏、李文军、刘俊峰、袁宝海、董平2、03年10月3日—4日，在乐陵召开了中国尚氏形意拳大会，发布了《尚氏形意帅承谱》，并进行了技艺交流。3、05年10月3日—4日，在乐陵举行了尚云祥师祖逝世六十八周年纪念，及尚芝蓉先生落碑典礼，并根据尚芝蓉先生的遗嘱及大家推选，增设了常务理事会及中国尚氏形意拳研究会人员名单：（原研究会人员不变，本会不设掌门人会长：李文军（兼常务理事会理事长）常务副会长：刘俊峰（兼常务理事会常务理事长）名誉会长：崔国贵副会长：肖鹏杰、王少英、邹本英副秘书长：范永德、宫海顺、任忠新、孙文义常务理事会副理事长：郑宜君常务理事会常务理事：宋雷常务理事会理事：黄世海、崔海岭、张德生、程秀林、刘兴元、刘振华、苏连生、王书河、李文东、王世良、王世君、韩俞、范海涛、臧殿合 辛长建 商红梅 刘宁 李小龙 孟振坤 吴景超 王建明 姚爱民张海民 任建国 范永先 郝庆生 周喜 李东奇 孙望 李文军 韩风海、张金涛、贾建华
尚式形意拳的尚派形意拳的趟步
形意拳各家有各家的练法，尚派性意拳要求前脚朝前，为的就是求一个朝前的趟劲，后膝内扣朝前为的是使朝前的劲不外散，顺胯扣膝使后腿产生一个挤劲，当迈步的时候，这个挤劲与后腿的蹬劲合在一起，通过后腿蹬地将身体送出，同时前腿趟出，这就是趟劲，趟劲练好了，内外两侧均有这个劲，无论对方怎么下势，站的怎么稳，只要与对方接触上，一迈步，对方就得出去（这当然不是绝对的，得看对手是什么水平）。后膝顶在前膝窝内，前脚朝前，后脚与正前方成45度。形意拳有“脚打七分，手打三分”之说，尚派形意拳的崩拳的基本功——趟步是专门训练腿部的前趟后蹬之劲,是练习崩拳腿劲的辅助功。首先两脚并拢站好,接着右脚与正前方成四十五度角分开,两踝骨前后对齐（左脚在前）,接着两腿贴紧下蹲,后脚蹬地,将身子送出,同时前脚前趟,后脚跟进到前脚处,如此反复,力疲为止,然后换右脚在前,左脚在后,左右兼顾练习.要领:后脚跟进时用大腿带小腿,势子尽量要低,仔细体会前脚的趟劲和后脚的蹬劲,如果能真正的体会的这两个劲并将其应用于实践中,我认为你的腿部技术已经入门(对形意拳来说)。注意后膝顶在前膝窝内。其实趟步也是发力的动作,正如手臂与对方接触发力时,力点在我的小臂处(假设小臂与别人接触),我后脚蹬地,将力作用到力点,而趟步则是力点在我的小腿处(无论内侧还是外侧,只要接触就算),后腿蹬地发力,作用到前小腿上,对方就出去了,小腿的动作就象是踢人一样.趟劲是向前的劲,与左右关系不大,迈步如犁行,耕地用的犁,它的劲就是向前,将土翻起来了.尚派形意拳前脚朝前而不内扣就是为了求得这个前趟之劲.顺胯是为了加大两腿的撑力,扣膝为了增加两腿的挤劲,为了后腿的劲不外散,将劲全部集中向前,所以说尚派形意拳的趟劲与众不同,我们平时常叫它豁劲.明白了这个劲,整体力也就有了,只要与人碰上,只要给个接触点,对方就得拔跟起来.这就是形意拳的霸道之处,也是脚打七分的体现.对于趟步先贤早有明示，如趟泥（兜泥），如涉水（逆水而上），如犁耕....通过这些诱导来体会我们身体各部之间的关系配合：头领，.胯拉送.，膝纵，腕兜.....拳经中的“起如挑担，身似槐虫”在其中也能得以体现。至于趟打，踢打，截打等，功深后可自由发挥，随机应用。行意者观其形会其意也。意自形生，形随意转。
推荐阅读
- ○ 长株潭城铁加列车
- ○ 赘婿电视剧免费观看全集完整版
- ○ 51健身网
- ○ 斯托亚
- ○ 贾玲发文为刘德华庆生
- ○ 长滩岛
- ○ 慈世平肘击哈登
- ○ 朔天运河
- ○ 义门陈氏
- ○ 河源职业技术学院
最新文章
- ○ 长株潭城铁加列车
- ○ 赘婿电视剧免费观看全集完整版
- ○ 51健身网
- ○ 斯托亚
- ○ 贾玲发文为刘德华庆生
- ○ 长滩岛
- ○ 慈世平肘击哈登
- ○ 朔天运河
- ○ 义门陈氏
- ○ 河源职业技术学院