魔罐减肥管用么?
嗯,我就做过,做的过程一共瘦了12斤,根本不是随便吃,要按照他们的食谱的,太残忍了,早上只能吃鸡蛋和豆浆,每天如此,中午只能吃牛肉,后期可以吃鱼肉和鸡肉(不能吃鸡皮)但是只能吃一样,晚上是黄瓜西红柿,也是只能吃一样,期间绝对不能吃主食零食,以及一切食谱上没有的东西,要严格按照食谱,太痛苦了,我经常头晕眼花的,没有力气。我觉得就是不去那里减花那么多钱(我做的小疗程20次是600)自己按照这个食谱也能减,但是谁受得了,医学证明,人的身体每天必须要摄取一定量的碳水化合物(就是米面之类)否则会对身体造成不良影响。她们说结束后可以随便吃,不反弹,可是我就反弹了好几斤,而且我吃的都不多。。郁闷。还是劝你女友不要去,我就后悔了!
用魔罐减肥对身体有害吗
魔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能,扶正祛邪来达到减肥这一目的的。拔罐减肥是一种安全,有效、不反弹的减肥方法。不仅能够辩证施治、调节整体,疏通经络,促进人体新陈代谢,取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择啊是穴,局部取穴循经疏导,促进局部代谢,消除局部脂肪达到局部减肥的目的,也就是人们通常所说的”想减哪里就减哪里”的效果。
魔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经,使功能活跃,增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪,更加有效的排出体外,使减肥效果达到极至。
魔罐是将罐内空气抽出,造成罐内负压,罐缘得以紧附皮肤表面,牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环!
用这种方法来减肥的原理是:通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物加速排出!
通过对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液循环及淋巴液循环,促进肠胃蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪,从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。
注意事项
1、贫血、心脏病不能减肥。
2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。
3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。
4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。
5、感冒、拉肚子不愿掉重。
6、疲劳过度、上火不愿掉重。
7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。
8、月经停止者,掉重慢些。
9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
魔罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能减。月经前不愿掉重,因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲劳过度、上火不愿掉重。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。8、月经停止者,掉重慢些。9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。控重注意事项1、在任何时候都不要暴饮暴食。2、切记在睡觉前3小时不要吃、喝任何东西,要知道这是遏制反弹的重中之重。3、保持好身材,最好选择一周二次单一饮食(晚餐)。4、晚餐和睡觉时间一定要间隔3小时才能睡觉。5、以后晚餐禁吃:高淀粉类、甜品类、油炸类、高盐、辣的,吃以清淡为主。6、不要忘了减肥后的你是健康迷人、自信的,请维护好你的健康,不要轻易破坏它。7、反弹是吃出来的,只要遵循以上规则,美丽迷人的身材永远属于你。
推荐阅读
- ○ 长株潭城铁加列车
- ○ 赘婿电视剧免费观看全集完整版
- ○ 51健身网
- ○ 斯托亚
- ○ 贾玲发文为刘德华庆生
- ○ 长滩岛
- ○ 慈世平肘击哈登
- ○ 朔天运河
- ○ 义门陈氏
- ○ 河源职业技术学院
最新文章
- ○ 长株潭城铁加列车
- ○ 赘婿电视剧免费观看全集完整版
- ○ 51健身网
- ○ 斯托亚
- ○ 贾玲发文为刘德华庆生
- ○ 长滩岛
- ○ 慈世平肘击哈登
- ○ 朔天运河
- ○ 义门陈氏
- ○ 河源职业技术学院