发烧搓哪个部位退烧快

发烧怎么办 4个退烧的穴位你要知道

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发烧怎么办 4个退烧的穴位你要知道

1 大椎穴 大椎穴是督脉与人体6条阳经（大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经）交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈，因此大椎穴可以总督一身之阳气。 位置：第7颈椎棘突下凹陷中。正坐低头，颈后最高点，会摸到两个椎骨，上方的是颈椎，下面的是胸椎，之间的凹陷中即为大椎穴所处位置。 刮拭长度：大椎穴上方5cm刮至下方5cm 力度稍大，速度快一点的泄刮。 20板左右，刮至出痧或刮拭部位微微发热即可。 2 大肠经 大肠经全名手阳明大肠经，手臂上阳气最盛的条经络，邪热必刮经络。重点刮拭手臂部分：可以分三段进行刮拭：上臂、肘窝、下臂和手，每段刮拭20板左右，刮至出痧或微微发热即可。 3 曲池穴 在肘横纹外侧端，屈肘，手肘关节连接点凹陷处。曲池穴可解表热、泻内火。 4 合谷穴 又名“虎口”，是大肠经一个很重要又好用的穴位。 位置：处于手背第一、第二掌骨之间，食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，对应的凹陷处。

人体5个“退烧穴”，发烧感冒按按立刻见效

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人体5个“退烧穴”，发烧感冒按按立刻见效

到了秋冬季节，稍不留意，感冒、咳嗽、头痛、流鼻涕、发烧就会上身，家中有小孩的最怕夜晚发烧，家长总是急得像热锅上的蚂蚁，不知如何是好！我们人体5个退烧穴，可以辅助治疗感冒发烧，也是中医养生的重要穴位。 大椎穴 大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血， 加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100300次。 十宣穴 即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血35滴为宜。 曲池穴、合谷穴、外关穴 曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称虎口，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

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发烧搓哪个部位退烧快 　　发烧搓哪个部位退烧快，在生病的时候特别是发烧的时候，我们都希望能够更快的恢复正常温度确保退烧的关键，身体的某些部位对于我们来说是非常关键的，有助于退烧，那么发烧搓哪个部位退烧快，下面是有关介绍。 　　发烧搓哪个部位退烧快1 　　 发烧搓哪个部位退烧快 　　 1、开天门100-150次。 　　位置：天门穴又名攒竹，位于两眉中（印堂)至前发际成一直线。 操作方法：用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。 　　功效：疏风解表，开窍醒脑，镇静安神。主治：感冒、发热、头痛、烦躁不宁、惊惕不安等。 　　 2、推坎宫100-150次。 　　位置：坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一直线。 操作方法：用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛想眉梢分推。 　　功效：疏风解表，醒脑明目，止头痛。主治感冒发热、头痛，目赤痛，烦躁不安，惊风，目眵等。 　　 3、揉太阳穴100-150次。 　　位置：眼角和眉角连线交点向后一指宽有一个凹陷处，这便是太阳穴。 操作方法：用中指指端轻轻按揉太阳穴。 　　功效：主治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。 　　 4、揉耳后高骨100-150次。 　　位置：耳后高骨位于耳后入发际高骨下凹陷中 操作方法：用两个大拇指或中指指端按揉两侧耳后高骨。 　　功效：主治伤风感冒，头痛，头晕，惊风，烦躁不安，目赤痛，耳鸣，耳塞等。 　　 小孩发烧饮食注意事项 　　 1、补充水分 　　水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的'保持口唇滋润力度，不必过多。 　　 2、流质饮食 　　发热小孩饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼（清花鱼)。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。 　　发烧搓哪个部位退烧快？许多人没有中医背景，在搓穴的时候容易拿捏不准位置、力道，起到的效果也有限。如果觉得自己掌握不好这一点，建议可以在发烧的时候采取其他的物理降温方式，在妈妈网上面有许多相关方法介绍你可以多看。 　　发烧搓哪个部位退烧快2 　　 推天河水（主治高热烦渴、清热解毒) 　　天河水这个穴位走的是心经，心经主要是能泻心火，从而起到退烧的作用。这种方法主要适用于感冒发烧，并在38.5度以下的人群。 　　 天河水的位置：从手腕到肘腕之间的位置。 　　方法：可以用食指和中指，沿着天河水位置从下往上快速的推；也可以用大母指沿着穴位从下往上推（推之前在宝宝手上抹一点精油，以免力度过大伤到皮肤)，每次10分钟。 　　 推大椎穴（主治头痛、发烧、呕吐) 　　中医认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正处于和阳经气血“搏斗”的病邪。如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。 　　大椎穴的位置：处于颈部与肩膀的三叉位置，当你低下头的时候用手去摸，会有一个明显凸起的部位，它的下缘凹进去的位置，就是我们要找的大椎穴。 　　方法：用食指和中指，对准大椎穴用力的往下压，也可以用大母指，对准穴位往下按约100—300次。（如果是成人，力度可以稍大点，如果是儿童，力度要把握好)。 　　 按压合谷穴（主治发烧发热、咳嗽哮喘) 　　合谷穴位于我们的手部，其准确的位置在大拇指与食指之间的部位。找合谷穴最好的办法就是把五指并拢，寻找大拇指与食指之间突起的肌肉最高点，这就是合谷穴。揉搓这这个部位能有效的防治因感冒引起的发烧咳嗽、流鼻涕等症状。 　　方法：用另一指手的大拇指按住合谷穴，用力的揉按合谷穴5分钟，左右手交替按，共计10分钟。 　　 按压十宣穴（癫痫、小儿惊风等高热) 　　揉搓或按压十宣穴，能起到疏风散热等作用，按压这个穴位通常用于高烧发热、小儿癫痫、昏迷、休克等急救性疾病。 　　 十宣穴的位置：位于十个手指的尖端。 　　方法：用大拇指的指甲处反复用力的揉按，以有酸痛感为主，至十宣穴变红变热。刺激总时间每次以不超过3～5分钟为宜。

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小孩发烧可以给孩子搓搓背部，搓搓小手和搓搓手臂。没有小孩是不发烧的，发烧只要没有超过38°C，是不需要用药的，可以帮助孩子进行物理降温和配上一些可以帮助孩子退烧的按摩手法来降温。但是小孩如果体温持续低烧、体温过高是要尽快到医院就诊治疗的。按摩帮助降温的部位孩子的手掌如果孩子发烧可以给孩子多搓搓小手来帮助退热，手上有很多穴位的，如果孩子出现积食引起的发热可以将孩子每根手指的正中间明显的螺旋处的地方多揉揉，可以治疗小孩积食。家长也可以给每个手指一个一个从下往上的搓搓，每个手指头都错十次以上，可以帮助孩子治疗积食引起的发热外，还能治疗因为肺热引起的发热和缓解小孩发热后难受烦躁的症状。多揉揉小孩的小手还能缓解小孩因为感冒出现咳嗽的症状。 孩子的手臂小孩如果发烧了可以搓搓小孩的小手臂来帮助降温。搓手臂降温是一个从古代流传下来的一个按摩手法，具体的方法是从劳宫穴往上搓到曲池穴即可。劳宫穴在手掌的正中间，从手掌中间一直搓到手臂的关节处。这样冲下往上一直搓，可以帮助小孩降温。如果觉得手搓的累可以用硬币或者玉镯子来搓，这也是古代的刮痧治疗。搓小孩手臂的时候，小孩手臂泛红，有出血点就可以停了，不要太过用力或者搓太久给孩子皮肤造成负担。 孩子的背部小孩发烧可以多搓搓孩子的背部，孩子背部有很多筋脉，并且脊椎处还有大椎穴。大椎穴是能帮助退烧退热的穴位，小孩发烧后多搓搓背部特别是脊椎处可以治疗发烧。 其他退烧方法冷敷退烧人体在发烧时，要是情况不严重，那可以自己在家采用冷湿敷来物理降温，这种做法是比较安全并且方便快捷的；但要注意冷湿敷适用于低烧的、体温不是特别高的患者，高温患者需要及时进行治疗。具体做法及时将毛巾放入冷水中浸湿，拧成半干，敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位，每~分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于发烧小孩退烧。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏。温水擦浴或泡澡人体发烧的时候，可以进行温水浴，或者用温水擦浴，这样可以帮助降低体温，因为温水擦拭或者泡澡时，人体皮肤血管会扩张，当人体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热，这样就可以起到一定降温作用。具体做法就是将患者衣物解开，用温水(℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡。每次泡澡约0～分钟，约～小时一次。采用酒精降温很多人不知道，其实人体早发烧的时候，还可以使用酒精降温的方式进行降温，因为酒精挥发时会吸收体热，安全快捷、操作方便。具体做法就是将0%酒精兑温开水/，或%酒精兑温开水/，亦可用二锅头酒兑温开水/，放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好，用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精，擦人体手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。